Quantos vêem a Chicca Maria

quinta-feira, 15 de março de 2012

#140 Recomeçar

Pois é, já faz 4 meses desde que deixei de correr por causa do frio.
Domingo tenho intenções de recomeçar com as corridas, claro que agora vou ter de, aos poucos, voltar a correr 30-35 minutos.
Agora a pressão já não é tão grande porque o objectivo não é perder peso, mas apenas tonificar o corpo e, no fundo, sentir-me bem, não me sentir presa, enferrujada... Sim porque o peso já o recuperei mas pernas, coxas, rabo e barriga parecem gelatina... E o verão, não tarda está aí e eu não posso obrigar as pessoas na praia a olharem para a minha gelatina...

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